Соцсети: Как побороть зависимость?

Одна из главных проблем работающего человека в наше время - зависимость от Интернета и социальных сетей. Подсознание заставляет человека постоянно сидеть "ВКонтакте", "Фейсбуке", "Одноклассниках" и пр., однако, полезного в этом нет ничего. Сидение в социальных сетях сегодня эта в 99,9% случаях - пустая трата времени. Эта проблема для людей появилась недавно. Сформировали ее три фактора: это само появление социальных сетей, наличие постоянного безлимитного Интернета и человеческая лень. Просиживание задницы в соц.сети не дает никаких перспектив для личности, не приносит доход, не делает человека счастливым. Многие люди сегодня это отчетливо осознают, но тем не менее тратят уйму своего свободного времени на подобные сайты. Статистика использования Интернета показывает очевидные факты - люди сидят в социальных сетях больше, чем делают что-то другое. А ведь Интернет это не только социальные сети, в Сети можно зарабатывать, причем неплохо. Главное - определить для себя четкую и твердую позицию - сидение за компьютером должно приносить доход. Каждый день, каждый час, каждую минуту. Но не многие желают зарабатывать в Интернете, некоторые хотят для начала просто избавиться от зависимости социальных сетей.

Пресловутые Британские ученые опять удивили мир. Они нашли способ избавиться от зависимости социальных сетей. Оказалось, что это довольно просто, действий при этом нужно совершить минимум, а увлечение пройдет само собой, если поставить монотонный аватар из определенного цвета и не менять его ни под каким предлогом две-три недели. Тогда ваш интерес к социальной сети будет постепенно снижаться, а ваша работоспособность будет неуклонно расти.

Для того, чтобы доказать действие методики, в исследовании приняли участие две группы студентов ВУЗов по 250 человек. Первая группа имела возможность обновлять свои аватары как обычно. Второй группе было предложено выбрать один из шести цветовых образцов и установить его в качестве аватара для социальных сетей.

К всеобщему удивлению ученых, успеваемость, работоспособность и удовлетворенность жизнью возросла у второй группы на 61% по сравнению с первой, 34% испытуемых второй группы отметили, что их стали намного реже беспокоить незнакомые люди и пытаться добавить их в друзья, а 8% испытуемых второй группы сообщили, что они стали намного бодрее себя чувствовать и лучше высыпаться.

Воздействие аватара в социальной сети еще будет изучаться, ну а пока можно выбрать один из предложенных цветов, сохранить на компьютер и поставить в качестве новой фотографии.

Пишите о своих ощущениях.