» » Запишите свои цели - достигнете большего

Запишите свои цели - достигнете большего

Запишите свои цели - достигнете большегоУ Вас бывает так: Вы думаете об изменениях в своей жизни, решаете, что Вы хотите, планируете, как Вы будете принимать решения и добиваться желаемого. Но, очень тяжело и сложно следовать за своими решениями до самого конца. В определённый момент Вы начинаете откладывать дела на потом, находить убедительные причины для оправдания своего нежелания делать что-то сегодня. Незавершенные дела начинают накапливаться и постепенно к Вам приходит понимание того, что у Вас опять ничего не получилось?

Бывает? Тогда читайте дальше. Будет полезно и интересно.

Мотивация - вот что поможет в решении этого вопроса. Мотивация - это причина или мотив, который побуждает Вас делать что-то, двигаться к цели. Вы наполняетесь энтузиазмом и начинаете двигаться к цели. Но через некоторое время Ваш энтузиазм начинает угасать и Вы в очередной раз не можете завершить планы, которые наметили.

Для того, чтобы Ваш энтузиазм не угасал, а Вы смогли завершить начатое дело, Вы должны поддерживать его и не давать угаснуть.

Как поддерживать мотивацию на высоком уровне, написано немало. Суть советов такова, Вам необходимо чётко определить и записать свои цели. Если эти цели действительно для Вас важны, то Вы будете делать то, что нужно делать для достижения цели с энтузиазмом. Имеется достаточное количество способов реализовать это.

Самым главным фактором, который может повлиять на Вас и Вашу жизнь и изменить её в лучшую сторону, это Ваши мечты. Мечта - это проекция жизни, которую Вы хотите вести. Когда Вы позволите Вашим мечтам двигать Вас к цели, тогда освободиться энергия, которая поможет в преодолении препятствий на пути к Вашей цели. Чтобы освободить эту энергию, Ваша мечта должна быть определена четко.

Не известное будущее имеет малую притягательную силу. Чтобы Ваши мечты двигали Вас к цели, Ваши мечты должны иметь четкую и ясную картину будущего. Ваши мысли имеют большую силу. Они будут определять, что в Вашей голове будет происходить, и что из этого будет получаться. Чтобы Ваши мысли начали помогать Вам и начали Вас двигать к цели, их нужно записать. Этим Вы закрепите мечты в подсознании, как бы возьмёте некие обязательства на себя.

А теперь выполните следующие упражнения.

Расслабьтесь, дайте своим мыслям свободный ход, ответьте на три вопроса. Просто записывайте мысли, которые приходят Вам на ум. Без всяких условий и ограничений. Излейте Ваши мысли на бумагу.

Вот эти три вопроса:

1). Если бы Вам не нужно было бы работать, то чем бы Вам хотелось бы заняться больше всего, что Вы любите больше всего делать?
2). Если бы Вам дали один миллион долларов, то что бы Вы с ним сделали в первую очередь? Подумайте о том, что Вы действительно хотите больше всего сделать.
3). Если бы Вам осталось жить полгода, то что бы Вы делали это время?

Суть этих мечтаний - это указание жизнь, которую Вы хотели бы прожить, это ключ к Вашей цели в жизни. Мечты - это вещь удивительная, но одних их недостаточно. Недостаточно иметь картину будущего желаемого результата. Для возведения здания, необходимо иметь его план, самый подробный чертеж, который бы четко указывал, как его построить. Для этого Вам необходимы цели.

Чтобы понять, насколько эти цели важны, следует посмотреть на огромное количество людей, которые не имеют вообще никакой цели. Они просто существуют ,каждый день в своей жизни борются за выживание. Теперь давайте приступим и сделаем эту работу, ведь делая эти шаги, Вы начинаете двигаться к созданию той жизни, о которой Вы мечтали всегда.

Шаг №1. В своём сборнике идей не препятствуйте своему воображению, занесите в него всё, что Вы хотите делать, чем обладать, кем быть. Ориентируйтесь по времени на один час. Наводящие вопросы в шаге №1:

1). Кем Вы хотите быть в жизни?
2). Что Вы хотите делать?
3). Что Вы хотите иметь?
4). Куда Вы хотите съездить?
5). Что Вы хотите увидеть?
6). Чем бы Вы хотели поделиться с другими?

Шаг №2. Подождите сутки или двое (в это время расширяйте и пополняйте Ваш получившийся список), после этого ответьте по каждому пункту из шага №1 на вопрос "почему?". Если вы не можете чётко и ясно сформулировать в одно предложение, почему Вы хотите что-то иметь и делать, хотите кем-то быть, то убирайте эту позицию из своих целей.

Шаг №3. Нужно ответить на следующие вопросы, на каждый вопрос должен быть дан положительный ответ:

1). Действительно ли это является Вашей целью?
2). Является ли эта цель справедливой и нравственной по отношению к заинтересованным и каждому из них?
3). Достигнув этой цели, приблизитесь ли к главной в свей жизни цели?
4). Морально можете ли Вы посвятить себя тому, чтобы начать и закончить достижение данной цели?
5). Видите ли Вы себя достигнувшим данной цели?

Шаг №4. Рассмотрев очередную цель спрашивайте у себя:

1). Сделаетесь ли Вы счастливее, здоровее, станете ли Вы более преуспевающим, будет ли у Вас больше друзей, будет ли у Вас больше покоя, надежды, защиты, если Вы достигните успеха в данной цели?

2). Самое важное: будите ли Вы иметь более сбалансированный успех в жизни, если достигните данной цели?

Шаг №5. Оставшиеся цели разделите на три категории: менее одного месяца - краткосрочные; от месяца до года - промежуточные ; год и более - долгосрочные.

Ответьте на вопросы ниже вопросы, они помогут Вам в правильной постановке целей, не потерпеть ошибок.

1). Указали ли Вы в точности все блага в качестве своих целей и записали их на бумаге?
2). Перечислили ли всю пользу и все преимущества, которые сможете получить?
3). Отметили ли Вы все препятствия, которые нужно будет преодолеть, в достижении этих целей?
4). Есть ли у Вас необходимые навыки, знания и умения, которые могут потребоваться, в достижении целей?
5). Указали ли Вы людей и компании, с которыми Вам нужно будет сотрудничать?
6). Разработали ли Вы конкретный план действия?
7). Установили ли Вы там где возможно, дату завершения достижения цели?

Задайте себе вопрос: - для достижения конечного результата, Вы можете потерять нечто, от чего Вам придётся отказаться, будет ли это того стоить?

После сокращения Вами списка многочисленных целей до позиций, над достижением которых, Вы определенно будете работать, задайте себе следующие вопросы:

- После достижения данной цели, будете Вы счастливее или только лишь получите кратковременное удовольствие?
- Достигнув цели, будете ли Вы более здоровы?
- Станете ли Вы более преуспевающим?
- Получите ли более крепкую и надежную защищенность? Улучшите ли Вы свои семейные отношения? Обзаведётесь ли новыми друзьями?
- Получите ли душевный покой?
- И наконец, достигнув цели, обеспечите ли Вы себя обоснованной надеждой на светлое и безоблачное будущее?

Вы увидите, что то, что Ваши цели, являются мощным мотиватором лишь в случае, если за ними стоят действительно настоящие причины. Вы сможете обнаружить, что не все цели, которые Вы раньше считали важными, остались такими и сейчас. Вы не находите причины стремиться к этим причинам и теперь.
Необходимость обоснования своих целей, заставляет Вас размышлять о них, уточнять и пересматривать цели. Это поможет Вам в планировании Вашего будущего.

Подстёгивайте себя.

Боль поражения и радость победы - вот два типа опыта, которые определяют Ваш личностный рост. Если Вы нацелены на завершение какого-то проекта, а вместо завершения тратите попусту своё время, то найдите способ для возмещения потери из-за последствия своей лени. Вы должны нести ответственность и за позитивное, и за негативное своё поведение.

Окружите себя коллективом людей, которые не будут мириться с Вашей чепухой. Не присоединяйте себя к удобной компании. Это будет часть Вашей стратегии в достижении счастья и богатства.

Почему люди не будут ставить перед собой цели.

Причина одна - это работа, которая требует много размышлений и времени. Интересно то, что когда некоторых людей, попросят найти время и для планирования своего будущего, они отвечают, что у них нет времени, и продолжат выполнять то, что им совсем не нравится. Они оставляют своё будущее неопределенным.

Большинство людей не станут составлять каких-либо четких планов, но Вы не должны становиться в один ряд с этим большинством. Вы не должны просто ходить с надеждой, что Ваши дела пойдут лучше. Если у Вас нет поставленной цели, то Вы та никогда и ничего не достигнете. Если Вы всё же записали все свои цели, то это значит, что Вы взяли обязательства дальнейшего роста на себя и у Вас серьёзные намерения.

Станьте же серьезным. Запишите все свои цели на бумаге и Ваша жизнь непременно изменится!