» » Как часто нужно заниматься этим?

Как часто нужно заниматься этим?

Половая активность, в основном, сопряжена с возрастом людей. Общеизвестно, что в период, когда происходит половое созревание, тяга к сексу у молодых людей повышена, что связано с инстинктом размножения, который у мужчин заложен на подсознательном уровне. В период медового месяца молодая пара может заниматься сексом по несколько раз в день, но с годами такая активность ослабевает до 2-3 раз в неделю.

Как часто нужно заниматься сексом и как понять, насколько это полезно?

Учеными давно доказано, что регулярная половая жизнь благотворно влияет на организм человека в целом и, в какой-то мере, даже продлевает жизнь, замедляет процессы старения и тому подобное. Специалистами английского Королевского университета, было доказано, что частые половые контакты защищают и укрепляют сердечную мышцу. Если мужчина и женщина ведут активную половую жизнь, то риск инфаркта и инсульта у них снижена почти вдвое.

На это влияют гормоны, которые начинают вырабатываться при желании секса и удовлетворении его. Эти гормоны способны расширять сосуды, улучшать пищеварение, одним словом несут только положительный результат. Некоторые доктора советуют больным, которые перенесли какой-либо приступ, не ограничивать себя сексом и по мере возможности им заниматься, так как в данном случае, секс будет прекрасным дополнением ко всем лечебным процедурам. Ежедневный секс отлично повышает тонус мускулатуры, укрепляет мышцы пресса, ягодиц, грудной клетки.

Как часто нужно заниматься этим?

Ученые США пришли к выводу, что частые занятия сексом способствую выработке иммуноглобулину, что помогает предотвратить ряд заболеваний, так же уменьшается риск заболеваний, таких как рак простаты и молочной железы. Еще один факт, который нельзя оставить без внимания. Учеными давно доказано, что регулярный половой акт напрямую влияет на продолжительность жизни.

Исследования проводились среди мужчин, которые регулярно испытывали оргазм и теми, кто сексом практически не занимался. Результат оказался просто ошеломляющим. Показатели смертности у первой категории мужчин была вдвое меньше чем у второй. Так же, давно доказано, что частый секс способствует снижению массы тела. 5 минут секса может заменить примерно 15 минут утренней пробежки.

Так что вывод один, занимайтесь сексом как можно чаще, и вы будете здоровыми, красивыми и вечно молодыми!